「ゆーや式 オーリー ノーリー 攻略理論‼」
どうも、こんにちは😃
ゆーやです！
あなたは、転けて諦めてませんか？
転けてこそ上手くなりましすよ‼︎
自分も最初の頃は、かなり転けました。
でも、失敗があったこそ上手くなれました。
まずは今の自分がどのステップ
にいるのか知ってみよう！
この記事はステップ3→ステップ4
のお話をされてもらいます。
突然ですが、
簡単なグラトリとは何が浮かびますか⁈
オーリー
ノーリー
スピン
この3つが
が簡単に出来ます！
にとって基本技のオーリー‼
迂回コースからのドロップから、
クリフジャンプまで
様々なところで使える。
またオーリーを利用し
エアーの高さを出すことで、
そこからできるトリックの世界も
広がっていく
大切なテクニックだ。
ノーリーはオーリーと逆の動作‼
つまり初めに後ろ足を
持ち上げ前足で離陸します。
無理矢理あげるのではなく、
板の反発で飛びましょう‼
ボードを回転させることをスピン
グラトリの入門の技。
180°の方になる
大切なグラトリの一種だよ😃
本日の挑戦５弾‼
今日のステップは
ステップ① オーリーに挑戦‼
ポイント1
しゃがみ込んで跳ね上がる力をタメよう！
ヒザを曲げてボードを踏み込み、
上に跳ね上がる力をタメましょう。
ここでタメた力でオーリーの高さが変わってくる。
ポイント2
空中でヒザを胸に引き寄せ小さくなろう！
ヒザを胸にしっかり引きつけると、
空中姿勢が安定します。また、
ジャンプに高さを出せて、
クラブやスピンが楽にできるようになるよ！
ステップ② ノーリーに挑戦‼
ポイント1
前肩から飛んでいくイメージをつくる。
ノーズに荷重し、前肩から飛んで
いくイメージをもち、
前足で踏み切ると、
しっかり体を浮かすことができる！
ポイント2
空中で両足をしっかり引きつける。
前足で力強く踏み切り、胸に両足を、引きつけて空中で体を小さくまとめるように意識しましょう。
空中での姿勢が安定して着地が楽にできます。
ステップ③ スピンに挑戦‼
ポイント1
フラットの所で挑戦してみよう！
ボードを、動かす前に上半身や腕、
目線などを先に動かすことで上手く出来ます！
挑戦４弾で教えた。
①まず平地で、
板に乗ってジャンプしてみよう^_^
②実際に滑ってる時に
ジャンプやってみよう‼🙋♂
そこからステップ①〜③に挑もう‼
実際にやってみよう‼🙋
実際に、自分がやってみました！笑
誰でも出来る技だと
思うので
何事も挑戦してください‼
また、次の記事で会いましょう！
「楽しみながら
一生懸命に練習することが、
上達の1番の近道ですよ！」
出来ない⁈必ず出来ます！
出来るまで練習です‼
