「フロントサイド180°の次はバックサイド180°か〜い‼︎」

こんにちは😃

どうも、最近太ってきて

外食を禁止するダイエット始めてるけど

外食に行ってしまい全く

ダイエット出来ていない。ゆーやです！笑

等々あなたは、フロントサイド180°を

マスターすることができました！

次に見えてくるのがあるかと思います。

これが出来ると

あなたは最高にカッコいい‼︎

周りからも注目を浴びる存在になるでしょう！

これは女の子もとりこになってしまいますね‼︎

さぁ、あなたはさらに

カッコいい姿を手に入れれるのか⁈

でもやっぱり恐怖心があって怖い。

やっぱり自分だと

出来ないんじゃないのか⁈

って言う考え方にもなるかもしれません。

でも出来たら⁈

また高度なグラトリができる

違う世界が必ず見えてきます。

素晴らしくカッコいい技に

チャレンジしてみましょう！

フロントサイド180°の応用。

                    バックサイド180°に挑戦‼︎

バックサイドは⁈

体と板を180°回転させながら

オーリーするトリックで、

ピーク時に体が後ろ向きになります。

F/S180と逆の回転です！

体が後ろ向きになり進行方向が

一時見えにくくなるので、

ステアなどでは少しやりにくい

と感じるでしょうが、回転は

フロントサイドと比べてかけやすい傾向にあります。

重心を保つことはフロントサイド

よりやや難しく、着地地点がはっきり

見えないこともあまり経験が無いと思うので、

これらのことを中心に意識しながら

練習すると良いでしょう。

BS180°＝ノーリー

＋スピンで成り立つ技です。

前回と同じでポイントはこの3つです！

①回りやすい位置を見つける。

②自分がどの軸足で飛んでいるのか知る。

③飛んでいる時に手が下がってないか

この3つが大切になってきます。

動画を撮ってもらうのをオススメします。

最後にあなたが上手くBS180が

出来るようにポイントをお伝えします。

ポイント1 タメを作り体を引き上げる。

重心を下げることでしっかり

ボードを踏み込みながらエントリーしましょう。

ヒザを曲げて体を引き上げるタメを作ります。

両腕を振り上げながら

このタメを解放していくと

高いジャンプに繋がります。

ポイント2 足を上げ。

あごを引いて着地を見る

空中では、ボードを胸に近づけるように

ヒザを曲げて小さくなりましょう！

あごを引いて着地点を見続けると

スムーズに回転していきます。

ポイント3 トゥエッジで回りすぎを防ぐ

180度ボードを回転させ、

つま先側のエッジで着地しましょう！

回りすぎや、引っかかりを防ぎ、

安定した着地が可能となります。

BS180は、

オーリーでボードを浮かせ、

進行方向に背中を向けるように180度回転をします。

実際に実行してみましょう‼︎ 

FT180°よりは少し難しいかも

しれませんが怖さを恐れず

チャレンジしてみてください！

あなたなら必ずできます‼︎

では,また次の記事でお会いしましょう！